الواجبات والوظائف

- الوظيفة الاولى:  ( واجب 1 )

تصوير حركةمن قبل المتعلمين لمرحلة النهوض في الوثب العريض يراعى فيها كل المبادئ التي شرحت سابقا.

 

- الوظيفة الثانية: ( واجب 2 )

تحويل الفيلم الذي تم تصويره من قبل كل متعلم ووضعه في الموقع المخصص للدورة وكذلك تحويله الى صور متتابعة

(أي ان كل متعلم عليه ان يضع فيلمه الخاص به والذي صوره هو في موقع الدورة)

 

- الوظيفة الرئيسية: ( الواجب الرئيسي )

استخراج المتغيرات الميكانيكية التالية من الفيلم الذي صوره كل متعلم وهي:

(طول الخطوة الاخيرة- ارتفاع مركز ثقل الجسم لحظة النهوض- سرعة النهوض- زاوية النهوض- زاوية الركبة لحظة الاستناد للنهوض- زاوية ميل الجسم لحظة الاستناد والدفع- المسافة الافقية الميكانيكية التي سيقطعها الواثب).